【最新版】プラセンタサプリおすすめ5選！美肌を支える正しい摂取方法

• 美容のためにプラセンタを手軽に摂取したい
• プラセンタサプリの選び方がわからない
• 続けやすい価格帯のサプリメントを見つけたい

プラセンタはアミノ酸やたんぱく質、ビタミン、核酸などさまざまな成分を含む素材として、美容・健康を意識する多くの人に注目されています。サプリメントとして手軽に摂取できますが、種類が多く何を選べばいいか迷う人も少なくありません。

この記事では、おすすめのプラセンタサプリを厳選して紹介します。記事を読めば、あなたにピッタリのプラセンタサプリが見つかります。

プラセンタとは？

プラセンタとは、馬や豚、羊、人の胎盤を原材料とする成分のこと。プラセンタはアミノ酸やたんぱく質、ビタミン、核酸などの成分が豊富です。
» 大正製薬(外部サイト)

プラセンタサプリの選び方

プラセンタサプリは商品によって原料の種類や含有量、価格帯が大きく異なります。自分に合った商品を選ぶために、プラセンタサプリは以下のポイントを押さえて選びましょう。

• プラセンタの原料(馬・豚・羊)で選ぶ
• 含有量の表記方法を確認して選ぶ
• 配合成分の種類で選ぶ
• 続けやすい価格・購入条件で選ぶ

プラセンタの原料(馬・豚・羊)で選ぶ

プラセンタサプリに使われる原料は主に馬・豚・羊の3種類です。それぞれ特徴が異なるため、自分の目的に合った原料を選ぶことが大切です。

馬プラセンタはたんぱく質含有量が高く、成分の純度にこだわる人に向いています。豚プラセンタは人の胎盤と組成が比較的近いとされており、多くのサプリメントに採用されています。羊プラセンタは欧米やオーストラリア産のものが多く流通しており、選択肢の幅が広い点が特徴です。

原料の種類だけでなく、産地や製造国も確認することが重要です。同じ豚プラセンタでも、国内製造か海外産かによって品質管理の基準が異なる場合があります。原料へのこだわりが強い人は、産地や製造工程の情報を公開しているメーカーの商品を選ぶと安心です。

含有量の表記方法を確認して選ぶ

プラセンタサプリのパッケージや商品ページには「原液換算」「エキス末」「生胎盤換算」などの表記があります。含有量が同じ数値でも意味が異なるため、単純に数字の大小だけで比較することはできません。

「プラセンタエキス末」は原料を濃縮・乾燥させたもので、少量でも高い濃度のプラセンタ成分を含む場合があります。一方「原液換算」や「生胎盤換算」は水分を含んだ状態に換算した数値のため、数字は大きくなりやすい傾向があります。

表記の種類が違う商品を比べるときは、同じ基準に揃えて考えることが大切です。商品によって表記方法が異なるため、数値の大きさだけで判断せず、どの形態でどれだけ含まれているかを正しく理解したうえで選びましょう。

配合成分の種類で選ぶ

プラセンタサプリにはプラセンタ単体のものと、コラーゲン・ヒアルロン酸・ビタミンCなどの美容成分を組み合わせたものがあります。どちらが向いているかは、摂取の目的によって異なります。

プラセンタの成分をしっかり摂りたい人には、余分な成分を加えないシンプルな処方の商品がおすすめです。一方、美容目的で複数の成分を効率よく補いたい人には、コラーゲンやヒアルロン酸などを一緒に配合した商品が向いています。

すでに他のサプリを飲んでいる人は、成分が重複しないか確認することも重要です。同じ成分を過剰に摂取しないよう、手持ちのサプリとの組み合わせを考慮したうえで選ぶと、無駄なく続けることができます。

続けやすい価格・購入条件で選ぶ

プラセンタサプリは一度飲んですぐに効果を実感できるものではなく、継続して摂取することが前提となります。そのため、長く続けられる価格帯かどうかを事前に確認することが大切です。

定期購入を利用すると通常価格より割安になる商品も多くあります。ただし、定期購入には最低継続回数や解約条件が設定されている場合があるため、申し込み前に必ず確認しましょう。初回大幅割引のサプリは、2回目以降の価格もチェックしておくことが重要です。

返金保証や初月解約OKといった制度がある商品は、初めて試す人にとって安心して購入できる選択肢になります。価格だけでなく購入後のサポート体制も含めて、総合的に判断して選びましょう。

おすすめのプラセンタサプリ5選【含有量・成分・価格で徹底比較】

商品	最安値(税込)	内容量	1日分の価格	プラセンタの種類	プラセンタ含有量(1日分)	その他配合成分	おすすめな人	詳細
Plange(プランジュ)	980円 ※初回限定	約30日分	33円	豚(デンマーク産)	7,800mg(原液換算)	コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、アスタキサンチン、アムラ、大豆イソフラボン、乳酸菌、ビタミンE	全額返金保証付きでお試ししたい人	詳細はこちら
母の滴 プラセンタEX	4,860円	約30日分(60粒)	162円	馬	400mg(プラセンタエキス末)	ヒアルロン酸	高濃度のプラセンタを摂取したい人	詳細はこちら
DHC プラセンタ	1,215円 ※定期購入	約30日分	約41円	豚(国内製造)	360mg(プラセンタ濃縮末)	トコトリエノール、ビタミンB2	リーズナブルに続けたい人	詳細はこちら
たっぷり贅沢プラセンタ&コラーゲン	1,406円 ※定期購入	約30日分(60粒)	約47円	豚(イタリア産)	13,400mg(原液換算)	コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、ローヤルゼリー、トコトリエノール、エラスチン、ビタミンB2	配合量が多く多彩な成分を摂取したい人	詳細はこちら
マルマン プラセンタ20000プレミアム	3,218円	約40日分(160粒)	約80円	豚(イタリア産)	400mg(プラセンタエキス末)※20,000mg(生胎盤換算)	ローヤルゼリー末、コラーゲンペプチド、フィッシュエラスチン、大豆イソフラボン、ヒアルロン酸、ビタミンC、ビタミンE	多彩な美容成分を豊富に摂取したい人	詳細はこちら

Plange(プランジュ)

デンマーク産豚プラセンタ7,800mg(原液換算)配合！8種の美容成分を配合

Plange(プランジュ)は1日分(3粒)にデンマーク産の豚プラセンタを7,800mg(原液換算)配合したサプリメント。プラセンタに加え、コラーゲン・ヒアルロン酸・プロテオグリカン・アスタキサンチン・アムラ・大豆イソフラボン・乳酸菌・ビタミンEという8種類の美容成分も含んでいます。

国内製造のサプリメントで品質管理に配慮されており、原材料には品質を重視したデンマーク産の豚プラセンタを使用。原料にこだわった処方が特徴です。

通常価格7,020円(税込)のところ、公式サイトの初回限定価格は約86%オフの980円(税込)。全額返金保証付きで初月解約もOKなので、はじめてプラセンタサプリを試す人も気軽に購入できます。

最安値(税込)	980円(初回限定)
内容量	約30日分
1日分の価格	33円
プラセンタの種類	豚(デンマーク産)
プラセンタ含有量	7,800mg(原液換算/1日分)
その他配合成分	コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、アスタキサンチン、アムラ、大豆イソフラボン、乳酸菌、ビタミンE
おすすめな人	全額返金保証付きでお試ししたい人

母の滴 プラセンタEX

馬プラセンタ+希少なサイタイエキスを配合した「スーパープラセンタ」

「母の滴 プラセンタEX」は、食肉馬の胎盤から得た馬プラセンタに、希少価値の高い馬サイタイエキスを加えた「スーパープラセンタ」を配合したサプリメント。1日分(2カプセル)あたりプラセンタエキス末400mgを補給でき、美容保水成分のヒアルロン酸も含んでいます。

たんぱく質含有量98.8%という高品質なプラセンタ原料を採用し、プラセンタの要であるたんぱく質の量にこだわった処方が特徴。プラセンタ以外の余計な成分を配合しないシンプルな設計で、プラセンタをしっかり摂取したい人に向いています。

フローレス化粧品公式サイトでの購入価格は4,860円(税込)/60粒(約30日分)。プラセンタの成分量と品質を重視する人に向いています。

最安値(税込)	4,860円
内容量	約30日分(60粒)
1日分の価格	162円
プラセンタの種類	馬
プラセンタ含有量	400mg(プラセンタエキス末/1日分)
その他配合成分	ヒアルロン酸
おすすめな人	高濃度のプラセンタを摂取したい人

DHC プラセンタ

国内製造のプラセンタ360mgに美容ビタミンをプラス！続けやすい価格設定

DHCのプラセンタサプリは、国内製造の豚由来プラセンタ濃縮末を1日分(3粒)あたり360mg配合。トコトリエノールとビタミンB2も加えており、プラセンタと美容ビタミンをまとめて補給できる処方です。

GMP認定工場で製造されており、安定した品質管理が行われています。サプリメント大手のDHCが手掛けており、長年の製造実績があります。

DHC公式サイトの定期便価格は1,215円(税込)/30日分。1日あたり約41円で続けられるリーズナブルな価格設定が魅力のプラセンタサプリです。

最安値(税込)	1,215円(定期購入)
内容量	約30日分
1日分の価格	約41円
プラセンタの種類	豚(国内製造)
プラセンタ含有量	360mg(プラセンタ濃縮末/1日分)
その他配合成分	トコトリエノール、ビタミンB2
おすすめな人	リーズナブルに続けたい人

たっぷり贅沢プラセンタ&コラーゲン

豚プラセンタ13,400mg(原液換算)と7種の美容成分を1日2粒で摂取

「たっぷり贅沢プラセンタ&コラーゲン」は1日分(2粒)に豚プラセンタ13,400mg(原液換算)を配合。ヒアルロン酸・プロテオグリカン・ローヤルゼリー・トコトリエノール・エラスチン・ビタミンB2という7種類の美容成分も一度に補給できます。

厚生労働省の定める品質基準に準拠したGMP認定工場で製造されており、品質管理の徹底された国産サプリメントです。

定期購入(5%オフ)なら1,406円(税込)/月(約30日分)で購入可能。1日あたり約47円で7種類の成分を摂取できる続けやすい価格のプラセンタサプリです。

最安値(税込)	1,406円(定期購入)
内容量	約30日分(60粒)
1日分の価格	約47円
プラセンタの種類	豚(イタリア産)
プラセンタ含有量	13,400mg(原液換算/1日分)
その他配合成分	コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、ローヤルゼリー、トコトリエノール、エラスチン、ビタミンB2
おすすめな人	大量配合で多彩な成分を摂取したい人

マルマン プラセンタ20000プレミアム

イタリア産豚プラセンタ20,000mg(生胎盤換算)と10種の美容成分を配合

マルマンの「プラセンタ20000プレミアム」は1日分(4粒)にイタリア産豚プラセンタエキス末400mgを配合。生胎盤換算で20,000mgに相当するプラセンタ量を補給できます。ローヤルゼリー末・コラーゲンペプチド・フィッシュエラスチン・大豆イソフラボン・ヒアルロン酸・ビタミンC・ビタミンEなど美容成分も豊富に含んでいます。

マルマンH&B株式会社が製造・販売するサプリメント。品質管理に配慮された製造工程のもと生産されており、イタリア産プラセンタ原料の品質にこだわった処方です。

公式ストアおよびAmazon・楽天等での販売価格は160粒(約40日分)で3,218円(税込)。1日あたり約80円で多彩な美容成分を摂取できます。

最安値(税込)	3,218円
内容量	約40日分(160粒)
1日分の価格	約80円
プラセンタの種類	豚(イタリア産)
プラセンタ含有量	400mg(プラセンタエキス末/1日分)※20,000mg(生胎盤換算)
その他配合成分	ローヤルゼリー末、コラーゲンペプチド、フィッシュエラスチン、大豆イソフラボン、ヒアルロン酸、ビタミンC、ビタミンE
おすすめな人	多彩な美容成分を豊富に摂取したい人

プラセンタの摂取方法

プラセンタの摂取方法は以下の通りです。

• プラセンタ注射
• サプリメント
• 美容ドリンク
• 貼り薬
• 化粧水

目的によって摂取方法を選んでください。プラセンタをしっかり取り入れたい人は、医療機関で行われるプラセンタ注射という選択肢もあります。しかし、プラセンタ注射にはデメリットがあるので注意してください。
» しみずクリニック(外部サイト)

サプリメントやドリンクは、美容習慣として取り入れやすい方法です。プラセンタ入りの化粧水をあわせて使うのもおすすめです。

継続して取り入れることで、自分に合うか判断しやすくなります。メリットとデメリットを理解したうえで、自分に適した摂取方法を選んでください。

サプリメントでプラセンタを摂取しよう

プラセンタの摂取に不安がある人は、手軽に取り入れやすい方法を選びましょう。サプリメントやプラセンタを使った基礎化粧品などの利用がおすすめです。

プラセンタの配合量だけで選ぶのは避けましょう。原材料や原産国など、商品の詳細をしっかり確認して選ぶことが重要です。